はちみつ☆レモンティー~その日暮らしの8人家族~

中年太り・肥満状態で4人目できたその日暮らしの我が家のマンガ。

ガストンのきぶんをととのえるえほん

子供のアンガーマネジメント絵本をパート先で仕入れてみました!
子供のアンガーマネジメントというコンセプトも良いし、
緑、青、赤という色やユニコーンのキャラすべてが良くて一目ぼれです。
ウチは癇癪もちなので、早速『怒りたくなったらやってみて!』
を買ってみました。


ddnavi.com

児童心理学からうまれたこの絵本シリーズは、
たった3回の呼吸法によって、子ども自身に怒りや悲しみ、
恐れなどのネガティブな感情を手放す方法を教えている。
21言語に翻訳され、今秋、日本でも発売されると、
子どもが自分で感情をコントロールできるようになると、
かんしゃくっ子、泣き止まない子、
怖がりな子の扱いに手をやく親がとびつき、一時は品切れ店もでたという。


癇癪を起すな、怒るな!と口で言ってもダメだし、
言い聞かせても一気に納得できるわけじゃないので
読み聞かせで効果があると良いな~!
調べてみると大人が読んでも良いらしい。





こわくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)

こわくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)


かなしくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)

かなしくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)


おこりたくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)

おこりたくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)